如何轻装上阵让男人不早泄

　　多男性由于工作繁忙，或各种缘由夫妻分居两地，长时间没有性生活，因而就担心这会不会影响自己的性能力。早泄使众多男性为难而惭愧，在生活和工作上造成严重的困扰。在此介绍几种方式，教男人如何不早些但以下方法仅供参考，男性朋友1旦出现早泄的现象应及时到正规的医院去医治。

　　如何轻装上阵让男人不早泄？

　　1、采取省力的性生活动作：可以尽可能选择1些男方用力少，肌肉松弛的的动作，如侧卧式，女上式、坐式等都可以延长性爱时间。

　　2、轻装上阵：不要过于冲动，过于冲动会产生紧张、焦虑的情绪而致使射精中枢控制能力下降。当有射精紧急感时，建议男性调理抽动速度。将阴茎抽出或暂停抽动，可下降性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性生活的时间。

　　3、使用安全套：由于戴上安全套，可以减弱龟头遭到的刺激，从而延缓射精。如果1个安全套不管用，可以戴两个。

　　4、捏挤阴茎：当男性有射精紧急感时应立行将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放在对应部位，相对进行捏挤，如此可以使性兴奋性下降，每捏挤3到4秒钟放松1次，如此可反复进行。

　　5、牵拉阴囊和睾丸：由于性兴奋时男性的阴囊和睾丸会收缩上举，所以性生活进程中由女方向下牵拉阴囊和睾丸，可下降性紧张度而推延性高潮的到来。

　　温馨提示：以上是关于”轻装上阵让男人不早泄“；长时间没性生活除会引发早泄外，还会出现勃起困难的问题，在关键时刻反而不能满足妻子的须要，这可能与心情的焦虑、紧张有1定关系。所以偶见早泄患者没必要着急，调剂心态，休息好身体。就不会早泄了，祝您身体健康，夫妻生活和谐。