铅污染可致男性不育

　　研究发现，铅污染可能造成男性不育。此前曾发现环境中铅含量高会危害动物生育能力。

　　在含铅量高的精液中，精子头部用来辨认卵子表面糖类并与之结合的受体较少，穿透卵子外层、与卵子结合的能力更差，而且在到达卵子之前产生自毁的情况更加普遍。

　　避免铅中毒应当在饮食、生活习惯等多方面下手。首先在饮食上不能把报纸等印刷品用作食品包装，用食品袋艳服食品时，应避免袋上的字画、商标直接与食品接触，特别是与酸性食品接触；蔬菜水果食用前要洗净，能去皮的尽可能去皮，以防残留农药中的铅成份。

　　在居住方面，尽可能不要采取含铅油漆装潢家中的墙壁、地板和家具等，否则，1旦漆屑剥落，油漆中的铅极易造成居室铅污染。尽可能选用无铅化装品、染发剂等。另外，不要在汽车来往多的道路附近漫步，由于汽车尾气和道路周边的土壤中就有大量的铅存在。

　　膳食中应包括足够量的优良蛋白质，如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。在膳食调配时应选择富含维生素的食品，特别是维生素c较为重要。适当补充维生素c，不但可补足铅酿成的维生素c耗费，减缓铅中毒症状，维生素c还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，下降铅的吸收，同时维生素c还直接或间接参与解毒进程，增进铅的排出。

　　适当补充维生素e可以抵抗铅引发的过氧化作用，补充维生素d则可通过对钙磷的调理来影响铅的吸收和沉积。补充维生素b1、b2、b6、b12和叶酸等，对改良症状和增进生理功能恢复也有1定的效果。适当吃些驱铅食品很多天然食品都具有1定的防铅和驱铅功能。牛奶中所含的蛋白质可与铅结合构成不溶物，所含的钙可禁止铅的吸收。

　　茶叶中的鞣酸可与铅构成可溶性复合物随尿排出。海带中的碘质和海藻酸能增进铅的排出。大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。沙棘和猕猴桃中富含维生素c，可禁止铅吸收、下降铅毒性。食品中含有1些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合，促使其从大便中排出。这些营养素富含在水果和蔬菜中，因此，铅接触人群应多食用水果蔬菜。