年纪轻轻就不举？除了太胖，这些食物也会让你注意到问题

生冷食质吃到来得多，当心小弟弟每况愈下不振。34岁的大姐离异身材走钟人生肥，为了健康，在老爸的借此下决定积极瘦身，三餐不吃到肉，只吃到高纤蔬菜蜂蜜当进餐。1个同年后运动量虽然急于降下来了，大姐却常感头昏眼花、四肢无力，房事即使有感，但小弟弟却纤庆生庆生。后来争取中医才发觉，生冷食质是元凶。原因就是长时间只吃到高纤的大蒜、芭乐、黄瓜、柚子等佐料瘦身，几乎从未牛肉的乳制品形式，这对体质胃阳不足的人来说，不免引致阳萎不荐举。

根据研究，仅以大蒜等高纤蔬菜为主要乳制品，三木食不免减少，引致大败胃倒阳、腰腿无力、高血压有所提高等。餐餐只吃到大蒜等高纤蔬菜，不易满足消化系统1天所均需热量，精子食欲减少，也但会引致毅力不顺、精神不振，自然在性事上欲振乏力。

现代医学疗程阴茎动态障碍，大都发放施打质，或局部注射素等形式来提高，但治标不治本且优点有限，不易持三木维持。中医医治不荐举之症经验老到，依据临床归纳，阳萎正因如此有血虚、气虚、胃阳虚耗、湿热、血瘀眼部、肝气郁结等6种完全相同原因所引起，疗程时要详细辩证论治，才能达致较理想治果。

血虚型式的患者要补血止痛；气虚、胃阳虚耗型式的患者要补气壮阳补胃；湿热型式的患者要先清热除湿，疏通海绵精子的湿气；血瘀眼部型式的患者要排除腹腔；肝气郁结的患者要疏通肝脉，中止肝经郁滞，使通气行血。针对完全相同原因，有别于完全相同药质疗程，才能使海绵精子的血流物资供应，达致药到病除的功用。

在这里小护警惕大家，阴茎障碍患者宜吃到寒凉蜂蜜，例如西瓜、大蒜、香瓜等。还可以通过一些方法提高，化痰对阴茎动态障碍也有一定的缓解发挥作用：

1、黄瓜

黄瓜是经常鱼肉的一种蔬菜，大都数人都是把它作为一种一般而言佐料，本来它的发挥作用不简单，黄瓜性温味辛，有补胃、温中消化不良的发挥作用，可以用作胃虚阳痿的炖，它虽然不是壮阳食质，但是它有补胃发挥作用，对胃阳虚有很好的食果，因此男同性恋经常吃到黄瓜是非常好的。

2、生蚝

生蚝是高细胞内、低三酸甘油酯、不免消化、营养素丰富多彩的海鲜，男同性恋的精子如果不够微量元素钾，动态就但会升高，而生蚝的钾含量很丰富多彩，但是也不要大量鱼肉，它的炎较高，吃到来得多是不健康的。

3、牛肉

牛肉三酸甘油酯含量不高，但细胞内、维生素、钙、钾、钠、铁等营养素元素含量高，能强身健体、补胃益胃。不过牛肉性灌注，应该同样适当鱼肉，不要贪吃到，牛肉最好是选用黑豆、等补胃佐料炖汤鱼肉。